Ein Haarausfall kann mehrere Ursachen haben – das Alter, stetiger Stress, eine Krankheit oder ein Nährstoffmangel kommen hierfür beispielsweise in Frage. Folglich ist ein Haarausfall nicht nur äußerst unangenehm, sondern mindert bei vielen Menschen auch das Selbstwertgefühl. Was kann also dagegen getan werden? Nachfolgend wird in Erfahrung gebracht, welche Mittel eine schnelle Hilfe versprechen und sofort angewendet werden können:
Sofortige Hilfe bei einem Haarausfall: Die Perücke
Gegen den Ausfall der Haare verspricht eine Perücke die schnellste Hilfe, denn diese wird einfach aufgesetzt und schon ist von kahlen Stellen auf dem Kopf nichts mehr zu sehen. Wer unter einem medizinisch bedingten Haarausfall leidet, bekommt die Kosten für eine Perücke sogar vollständig erstattet. Gerade bei einer teuren Echthaarperücke stellt dies einen Vorteil dar. Bevor jedoch eine Perücke angeschafft wird, sollten einige wichtige Faktoren beachtet werden:
Unterscheiden lässt sich grundsätzlich zwischen Kunsthaar – und Echthaarperücken. Kunsthaarperücken wirken in der Regel nicht so real wie Echthaarperücken und lassen sich zudem nicht stylen – dafür sind diese aber günstiger und pflegeleichter als Echthaarperücken. Echthaarperücken entsprechen hingegen einem realen Erscheinungsbild von Haaren und wirken daher wie echte Haare: Die Perücke fällt daher erst gar nicht auf. Gleichzeitig können Echthaarperücken wie die eigenen Haare gestylt werden. Beachtet werden sollte hier jedoch, dass Echthaarperücken gut gepflegt werden müssen und deutlich teurer sind als Kunsthaarperücken. Weiterhin ist vor dem Kauf genau auf die Haarstruktur und die Haarfarbe der jeweiligen Perücke zu achten, denn diese sollte natürlich dem eigenen Haar entsprechen. Nicht zuletzt muss auf die Passform geachtet werden: Die Perücke soll beim Tragen schließlich nicht vom Kopf rutschen. Eine schnelle Hilfe bei dem Ausfall der Haare versprechen Perücken grundsätzlich bei Frauen, Männern und Kindern.
Weitere Informationen zur passenden Perücke gibt es auf peruecke.de.
Hausmittel, welche sofort gegen den Haarausfall helfen
Mit Hilfe von einfachen Hausmitteln kann sofort gegen den Ausfall der Haare vorgegangen werden. Zum einen lässt sich hier Kamillentee anwenden, denn dieser weist bestimmte Wirkungen auf die Haut-Talg-Produktion auf. Angewendet werden kann dieser, indem dieser in kalter Form in die Haare einmassiert wird und nach einigen Minuten wieder ausgewaschen wird. Dieser Prozess sollte mehrmals pro Tag wiederholt werden. Zum anderen hilft Aloe Vera gegen den Ausfall der Haare. Gleichzeitig regt Aloe Vera sogar noch das Haarwachstum an: In Form von Gel oder Saft kann das Wundermittel einfach in die Haare einmassiert – und auf die Kopfhaut aufgetragen werden. Nach circa 3 Stunden wird das Gel oder der Saft dann wieder ausgewaschen.
Brennnessel hat sich ebenfalls als Mittel gegen den Ausfall der Haare bewährt, denn die Samen der Pflanze weisen Stoffe auf, welche das Haarwachstum anregen – und den Haarausfall damit stoppen können. Wer zwei bis drei Esslöffel der Samen täglich zu sich nimmt, kann schnell von der Wirkung profitieren. Darüber hinaus gibt es zahlreiche pflanzliche Öle, welche gegen den Haarverlust helfen: Dazu zählen vor allem Jojobaöl, Arganöl und Amlaöl. Für die bestmögliche Wirkung werden die Öle einfach in die Haare und die Kopfhaut einmassiert und nach einer Nacht ausgewaschen.
Tatsächlich stellt auch Apfelessig ein Wundermittel gegen den Haarverlust dar, denn dieser unterbindet vor allem den Haarbruch: Gemischt werden sollte dieser mit Wasser, um diesen anschließend in die Haare einzumassieren und nach einigen Minuten wieder auszuwaschen. Ein weiteres effektives Hausmittel gegen den Ausfall von Haaren stellt Kaffee dar. Das liegt vor allem am enthaltenen Koffein: Wird der Kaffee nach dem Abkühlen in die Haare und auf die Kopfhaut aufgetragen, so regt das Koffein die Durchblutung an und regt somit das Haarwachstum an.
Des Weiteren kann Bier gegen den Haarausfall anwirken. Das liegt vor allem an dem enthaltenen Vitamin B, welches für die Haare von wichtiger Bedeutung ist: Daher sollten die Haare circa ein bis zweimal pro Woche mit Bier durchgespült werden und anschließend nach einigen Minuten gründlich gewaschen werden. Nicht zuletzt kann auch Zitronensaft als Hausmittel gegen den Haarausfall eingesetzt werden: Dieser beseitigt die toten Zellen in den Haaren und sorgt darüber hinaus dafür, dass der pH-Wert der Haare reguliert wird.
Vitamine und Mineralstoffe können den Haarausfall schnell stoppen
Vitamine und Mineralstoffe spielen für ein gesundes Haarwachstum eine wichtige Rolle. Wer an einem Haarausfall leidet, kann mit diesem mit den geeigneten Vitaminen und Mineralstoffen daher durchaus entgegenwirken. Unter anderem hilft Vitamin B12 gegen den Verlust der Haare: Das Vitamin hat äußerst positive Auswirkungen auf das Haarwachstum und steht unter anderem auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zur Verfügung. Des Weiteren können diverse Aminosäuren gegen den Haarverlust helfen: Dazu zählt unter anderem L-Cysteine, denn diese Aminosäure hilft dabei, freie Radikale abzubauen und wirkt somit dem Haarverlust entgegen.
Besonders wirksam gegen ausfallende Haare sind auch Kollagen und Hyaluronsäure: Diese beiden Wirkstoffe beinhalten unter anderem Aminosäuren, welche dem Haar Spannkraft verleihen. Zudem befinden sich wichtige Stoffe für die Kopfhaut in diesen. Nicht zu unterschätzen ist außerdem die Kraft von Antioxidantien, denn diese wehren freie Radikale im Körper ab und schaffen damit eine perfekte Grundlage für ein gesundes Haar und ein natürliches Haarwachstum. Gerade Vitamin C, A und E sind hier besonders wirksam. Aber auch Grüntee-Extrakt, welcher meist in Form von Pillen angeboten wird, kann gegen den Ausfall der Haare helfen. Das Gleiche gilt für Kurkuma-Extrakt, welcher ebenfalls in Form von Pillen zur Verfügung steht.
Nicht vergessen werden sollten darüber hinaus Biotin und Eisen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln: Biotin stärkt unter anderem die Haare sowie den Stoffwechsel. Es gibt außerdem Biotin-Formeln, welche hochwirksam gegen den Ausfall der Haare sind: Meist befinden sich neben Biotin in diesen auch Zink, Folsäure, Selen, Kupfer, Beta Carotin und Vitamin C. Eisen stärkt ebenfalls die Haare, denn wer an einem Eisenmangel leidet, hat in der Regel dünnere und brüchigere Haare.
Stress vermeiden, um den Haarausfall schnell zu unterbinden
Tatsächlich kann der Grund für den plötzlichen Haarausfall in zu hohem Stress liegen: Wer zum Beispiel durch die Arbeit unter Dauerstress oder chronischem Stress leidet, leidet nicht selten auch unter einem Haarverlust. Natürlich kann auch familiärer Stress beziehungsweise Stress, welcher im Alltag anfällt, zu einem Ausfall der Haare führen. Dementsprechend sollte gegen den Stress vorgegangen werden: Hilfreichen sind hier unter anderem regelmäßiger Sport und Entspannungsübungen. Auch Konzentrationsübungen können zu einem stressfreieren Leben führen und damit den Haarausfall unterbinden. Darüber hinaus ist der Schlaf ein wichtiger Faktor im Kampf gegen den Stress, denn häufig führt Schlafmangel zu übermäßigem Stress.
Kopf und Haare schützen, um dem Haarausfall entgegenzuwirken
Durch eine starke Belastung der Haare kann natürlich ebenfalls ein Haarausfall ausgelöst werden. Daher kann gegen den Ausfall der Haare schon helfen, diese mehr zu schützen und bestimmte Faktoren zu eliminieren: Gerade Kosmetikgeräte wie ein Föhn oder ein Glätteisen können zu dem Ausfall der Haare führen und sollten daher vermieden werden. Wer den Föhn dennoch benutzen möchte, sollten diese nicht auf die heißeste Stufe einstellen. Genauso sollten chemische Kosmetikmittel vermieden werden, denn diese können zu einer Zerstörung der Haarstruktur führen. Im Gegenzug kann die regelmäßige Anwendung von Koffein-Shampoos oder Thymus-Präparaten schnell gegen den Haarverlust helfen.
Ätherische Öle gegen den Haarausfall
Eine weitere Hilfe bieten ätherische Öle, denn diese beruhigen unter anderem die Kopfhaut. Gleichzeitig stärken diese die Haarstruktur und sorgen damit auch für ein gesünderes Wachstum der Haare. Ebenso sorgen ätherische Öle für eine bessere Durchblutung der Haarwurzel, was natürlich ebenfalls zu einem besseren Wachstum beiträgt. Ätherische Öle, welche sich perfekt für die schnelle Behandlung von einem Haarverlust verwenden lassen, beinhalten unter anderem Lavendel, Wacholder, Salbei, Minze, Zeder, Melisse, Thymian und Rosmarin.
Wie Schüssler-Salze helfen können
Je nach Ursache des Haarausfalls können auch Schüssler-Salze zum Einsatz kommen, um dem Ausfall der Haare entgegenzuwirken: Bei einem kreisrunden Haarausfall kann unter anderem das Schüssler-Salz Nr. 5 helfen. Bei einem Haarausfall aufgrund einer Medikamenteneinnahme oder einer Impfung können wiederum die Schüssler-Salze Nr. 4 und Nr. 10 helfen. Das Schüssler-Salz Nr. 21 hilft darüber hinaus bei Wachstumsstörungen der Haare, welche zu einem Haarausfall führen.
Medikamentöse Behandlung eines Haarausfalls
Schnell behandeln lassen sich ausfallende Haare auch medikamentös. Natürlich muss dazu eine Absprache im Voraus mit dem behandelnden Arzt stattfinden, in welcher auch die Ursache für den Haarverlust geklärt wird. Zu den bekanntesten Medikamenten gegen den Ausfall der Haare zählen unter anderem Antiandrogene, Estradiol, Finasterid, Minoxidil, Pantostin und Pantovigar.
Haartransplantation als letzter Ausweg
Lässt sich mit sämtlichen zuvor erwähnten Methoden nicht mehr gegen den Ausfall der Haare helfen, so stellt der letzte Ausweg für einige Menschen eine Haartransplantation dar. Dabei wird ein Teil des Gewebes einer anderen Körperstelle auf dem Kopf eingepflanzt: Mit der Zeit entwickeln sich dann neue Haare. Es handelt sich jedoch um einen Eingriff, welcher im Voraus gut überlegt werden sollte. Es sollte darüber hinaus beachtet werden, dass sich mit dieser Methode nicht zu 100 % das alte Haarbild erschaffen lässt.
